พรมมิ แคปซูล ปฐมอโศก
สรรพคุณ : บำรุงสมอง และระบบประสาทส่วนกลาง ลดความจำเสื่อม บำรุงสมอง เสริมความจำ IQ ป้องกันอัลไซเมอร์ ป้องกันอาการชัก
ระบบประสาทส่วนกลาง (Central Nervous System : CNS) ซึ่งประกอบด้วย สมอง (brain) และไขสันหลัง (spinal cord) ทำหน้าที่เป็นศูนย์ควบคุมระบบประสาท
สรรพคุณ :
1. บำรุงสมอง ฟื้นฟูความจำ บำรุงสารสื่อประสาท
“พรมมิ” มีสารสำคัญในกลุ่มซาโปนิน (Saponins) ได้แก่ Bacoside XI, Bacoside I และ Bacosaponin C ที่ช่วยเพิ่มปริมาณเซลล์ประสาทคอลิเนอร์จิก (Cholinergic neuron) ซึ่งทำหน้าที่ในการสร้างและหลั่งสารสื่อประสาทแอซิติลโคลีน (Acetylcholine) ที่ช่วยเสริมสร้างความจำ ลดอาการหลงลืม
นอกจากนี้ “พรมมิ” ยังช่วยลดการทำงานของเอนไซม์ Acetylcholinesterase (AChE) ที่เป็นตัวทำลายสารสื่อประสาทแอซิติลโคลีน (Acetylcholine) ในสมองได้อีกด้วย
มีงานวิจัยที่ศึกษาการใช้ “พรมมิ” ในผู้สูงอายุที่มีภาวะสูญเสียความจำ โดยให้ทานสารสกัดพรมมิ วันละ 300-450 mg. (ให้ Bacoside อย่างน้อย 40%) พบว่า มีทักษะในการเรียนรู้และความจำดีขึ้น
เกล็ดน่ารู้ ! “พรมมิ” ช่วยบำรุงสมองได้ดีเทียบเท่ากับการใช้กิงโกะ (แป๊ะก๊วย) และโสมชั้นดีที่นำเข้าจากต่างประเทศ
นอกจากนี้ “พรมมิ” ยังช่วยขยายเส้นเลือดในสมองทำให้การหมุนเวียนเลือดดีขึ้น เลือดจึงนำออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น ทำให้เซลล์สมองแข็งแรง และมีอายุยืนยาว
- บำรุงสารสื่อประสาท พรมมิมีสารสำคัญกลุ่มอัลคาลอยด์ อย่าง ซาโปนิน ( Saponins ) ไตรเทอร์ปีน ( Trierpenes ) สารบาโคไซด์ เอ ( BacosideS A ) สารบาโคไซด์ บี ( BacosideS B ) บาโคซัปโปไนน์ดี ( Bacosaponines D ) โดยสารกลุ่มนี้จะเข้าไปกระตุ้นการทำงานของสารสื่อประสาทให้ทำงานได้ดีขึ้น และช่วยในกระบวนการสร้างสารสื่อประสาทให้เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ ทำให้สารสื่อประสาทในสมองมีปริมาณมากพอที่จะใช้ในการส่งสัญญาณประสาทจากสมองไปยังส่วนต่างๆ และช่วยให้สารการทำงานของสารสื่อประสาทมีความต่อเนื่องส่งผลให้การประมวลผล การคิด ความจำ การเรียนรู้ของสมองดีขึ้น
- ยับยั้งการทำลายของเซลล์ประสาท โดยสารต้านอนุมูลอิสระที่อยู่ในพรมมิจะมีฤทธิ์ต้านการทำงานของอนุมูลอิสระในการทำลายเซลล์ประสาทและเซลล์สมอง โดยการเข้าไปยับยั้งการทำงานของAcetylcholinesterase (AchE) ซึ่งเป็นอนุมูลอิสระที่เข้าไปทำลายเซลล์ประสาทและสมอง จึงช่วยลดความเสื่อมและการตายของเซลล์ประสาทและสมอง ลดความเสี่ยงและป้องกันการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้
2. เพิ่มสมาธิ ช่วยพัฒนาการเรียนรู้ของเด็กและวัยทำงานที่ต้องการเรียนรู้พิ่มขึ้น
ใน “พรมมิ” มีสารสำคัญในกลุ่มอัลคาลอยด์อย่าง ซาโปนิน ไตรเทอร์ปีน (Triterpenes) Bacoside A Bacoside B และ Bacosaponines D ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานและเพิ่มปริมาณสารสื่อประสาท ส่งผลให้การประมวลผล ความคิด ความจำ และการเรียนรู้ของสมองทำงานได้ดีขึ้น
มีงานวิจัยที่ศึกษาการใช้สารสกัดพรมมิในเด็กสมาธิสัั้น โดยให้ทาน สารสกัดพรมมิ 50 มิลลิกรัม วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 12 สัปดาห์ พบว่า ประสิทธิภาพในการเรียนรู้ดีขึ้น นอกจากนี้ พัฒนาการด้านการพูดและภาษาของเด็ก ๆ ยังดีขึ้นอีกด้วย
3. ป้องกันอัลไซเมอร์ พาร์กินสัน ป้องกันอาการชัก
“พรมมิ” มีฤทธิ์ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์อะซิทิลโคลีนเอสเตอเรส (Acetylcholinesterase) ที่เป็นสาเหตุในการทำลายเซลล์ประสาทและเซลล์สมอง จึงช่วยป้องกันเซลล์สมองเสื่อม และลดโอกาสการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ได้นั่นเอง
นอกจากนี้ “พรมมิ” ยังช่วยขยายเส้นเลือดในสมองทำให้การหมุนเวียนเลือดดีขึ้น เลือดจึงนำออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น ทำให้เซลล์สมองแข็งแรง และมีอายุยืนยาว
4. แก้เครียด ลดวิตกกังวล คลายซึมเศร้า
ทำงานหนัก สมองล้า เครียดช่วยได้ จากการศึกษาพบว่า “พรมมิ” ช่วยลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้เกิดความเครียด วิตกกังวล นอกจากนี้ยังเพิ่มการสร้าง และลดการสลายตัวของสารสื่อประสาท ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคซึมเศร้า
มีงานวิจัยฉบับหนึ่ง ที่ทดลองให้อาสาสมัครทานสารสกัดพรมมิ 300 mg./วัน เป็นเวลา 12 สัปดาห์ พบว่า ความวิตกกังวล และอาการซึมเศร้าลดลง เมื่อ่เทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก (Placebo) ดังนั้น จึงพิสูจน์ได้ว่า ซึมเศร้าลดลงเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก (Placebo) ดังนั้น จึงพิสูจน์ได้ว่า “พรมมิ” มีคุณสมบัติช่วยลดความเครียด คลายความกังวล และลดอาการซึมเศร้าได้จริง
5. ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
“พรมมิ” มีสารสำคัญชื่อว่า “บาโคไซด์” ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการเกิด Lipid peroxidation ในสมอง ที่ทำให้เกิดการเสื่อมของเซลล์ประสาท ลดการเกิดโรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ และพาร์กินสันได้
มีงานวิจัยที่ศึกษาการใช้สารสกัด “พรมมิ” ในหนูทดลองที่มีภาวะสมองเสื่อม พบว่า พรมมิช่วยลดการทำลายอนุมูลอิสระในสมอง และฟื้นฟูความจำในหนูได้
6. ช่วยลดการอักเสบ
จากการศึกษาพบว่า “พรมมิ” ช่วยลดการอักเสบได้ โดยมีฤทธิ์ยับยั้งการหลั่งไซโตไคน์ (Cytokines) ซึ่งเป็นสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบ
มีงานวิจัยที่ศึกษาการใช้สารสกัดพรมมิในหนูขาว โดยให้สารสกัดพรมมิ 500 mg./น้ำหนักตัวหนู 1 kg. พบว่า สามารถลดอาการปวดกล้ามเนื้อในหนูได้ถึง 60%
ยิ่งไปกว่านั้น !! ยังพบว่า “พรมมิ” มีฤทธิ์ต้านการอักเสบเทียบเท่ากับการใช้ยาไดโคลฟีแนค และอินโดเมธาซิน ซึ่งเป็นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) อีกด้วย
7. ช่วยในการนอนหลับ ทำให้หลับลึกขึ้น หลับสบาย
การกินสารสกัดพรมมินั้น ช่วยบำรุง และฟื้นฟูสมอง และระบบประสาท อาการผิดปกติต่างๆของสมอง และระบบประสาท เช่นเพิ่มความจำ ลดความเสื่อมของเซลล์สมอง ให้สารสื่อประสาททำงานเป็นปกติ ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อม ไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย และไม่มีตกค้างในร่างกายอีกด้วย ไม่เหมือนกับสารสกัดจากแปะก๊วยที่ทำให้เกร็ดเลือดไม่แข็งตัว ซึ่งผลข้างเคียงนี้ไม่พบจากการรับประทานสารสกัดพรมมิ ดังนั้นสารสกัดพรมมิจึงเป็นทางเลือกใหม่ที่ดีทั้งด้านคุณภาพที่ไม่แพ้สารสกัดบำรุงสมองชนิดอื่น และราคาที่ถูกมากเมื่อเทียบกับสารสกัดที่ช่วยบำรุงสมองหลายชนิดที่ต้องนำเข้ามาจากต่างประเทศ
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1-2 แคปซูล วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร ผู้เป็นโรคกระเพาะ ควรทานหลังอาหารทันที
ขนาดบรรจุ : 50 แคปซูล แคปซูละ 500 mg.
ส่วนประกอบใน 1 แคปซูลมีพรมมิ 500 mg.
ข้อแนะนำและข้อควรระวัง
1. ผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับตับและไต ควรระมัดระวังในการใช้พรมมิ และควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ
2. ในการใช้พรมมิอาจพบอาการข้างเคียงในบางราย เช่น ระคายเคืองในระบบทางเดินอาหาร คลื่นไส้อาเจียน เป็นต้น
3. แม้ว่าพรมมิจะไม่มีความเป็นพิษ แต่ในการใช้ควรใช้แต่พอดี และไม่ควรบริโภคติดต่อกันนานเกินไป ควรทาน 3 เดือนต่อเนื่อง หยุดพัก 1 เดือน แล้วกลับมาทานต่อค่ะ
